Kreatin monohidrat s magnezijem povećava učinkovitost tijekom kratkih intervala vježbanja 

Kreatin monohidrat u obliku topljivog praha jedan je od najpopularnijih dodataka prehrani među sportašima. Pospješuje obnavljanje zaliha ATP-a u mišićima, koje služe kao izvor energije. Kao rezultat toga, pomaže povećati fizičku učinkovitost tijekom kratkih, uzastopnih intervala vježbanja visokog intenziteta. Ovaj Kreatin monohidrat sadrži 5,8 g kreatina monohidrata po porciji, od čega je 5,1 g čistog kreatina. To olakšava pokrivanje potrebne doze od 3 g za postizanje blagotvornog učinka. posljedica. Ljudi također uzimaju kreatin iz izvora hrane. Međutim, da bismo u tijelo unijeli 5 g te tvari, morali bismo pojesti približno 1 kg govedine. Stoga se dodaci prehrani smatraju koncentriranijim izvorima te tvari. 

Kreatin monohidrat obogaćen je magnezijem, koji pomaže smanjiti umor i iscrpljenost. U isto vrijeme pospješuje normalnu funkciju mišića i pomaže u održavanju optimalnog metabolizma energije. Magnezij stoga igra važnu ulogu u izvedbi sportaša. 

Kreatin monohidrat u obliku praha treba jednostavno pomiješati s vodom ili sokom i popiti prije, tijekom ili nakon vježbanja ili bilo kad tijekom dana. Prikladan je za početnike i napredne sportaše. Njegove značajke posebno će cijeniti oni koji se bave sportovima snage, HIIT-om, crossfitom, atletikom, nogometom, hokejom na ledu i drugim intenzivnim aktivnostima.  

Kreatin monohidrat i njegove prednosti 

• sadrži kreatin monohidrat u obliku praha 
• jedna porcija sadrži 5,1 g kreatina
• povećava fizičku izvedbu tijekom intenzivnog vježbanja
• obogaćen magnezijem
• pridonosi smanjenju umora i iscrpljenosti
• pospješuje aktivnost mišića
• prikladan za sportaše svih kategorija 

Jeste li probali Kreatin monohidrat prah - Mammut Nutrition? Podijelite svoje iskustvo s nama i našom zajednicom i napišite recenziju za Kreatin monohidrat prah - Mammut Nutrition.

Ako imate pitanja o ovom proizvodu, pitajte ovdje.

Otkrijte ostale proizvode s najvećim brojem recenzija kupaca u kategoriji najbolje iz kategorije Kreatin. Ne propustite najbolje ocijenjene proizvode iz kategorije najbolje iz kategorije Kreatin Monohidrat ili iz kategorije najbolje iz kategorije Sportska prehrana.