Proizvođač: GymBeam
Brašno od lješnjaka bezglutenska je alternativa klasičnom pšeničnom brašnu. Može se pohvaliti visokim sadržajem vlakana i zdravih masti. Možete ga koristiti za pripremu raznih kolača, kolača, palačinki, kao i za zgušnjavanje juha ili pripremu domaćeg kruha . Cijenit ćete to i ako ste na dijeti s malo ugljikohidrata .
Brašno od lješnjaka bezglutenska je alternativa klasičnom pšeničnom brašnu koje će dodati orašasti dodir i okus vašim receptima. Dobiva se tako da se blanširani prženi lješnjaci samelju i skine im se kožica. Nadalje, zahvaljujući prženju lješnjaka, brašno ima ugodan miris. Također se može pohvaliti visokim udjelom zdravih nezasićenih masti, koje mogu doprinijeti održavanju normalne razine kolesterola u krvi ako se njima zamijene zasićene masti. Brašno također karakterizira visok udio vlakana, koji pomažu u skrbi za probavu i crijevni mikrobiom.
Budući da ovo brašno prirodno ne sadrži gluten, pogodno je za sve koji su na bezglutenskoj prehrani. Nutritivni profil izgrađen je uglavnom na masnoći, što ga dodatno čini prikladnim za niskougljikohidratnu ili paleo dijetu . Štoviše, u rutinu zdrave prehrane može ga uvrstiti svatko tko ga želi obogatiti novim, zanimljivim i hranjivim namirnicama.
Brašno od lješnjaka, zahvaljujući svom blagom i neutralnom okusu, uklapa se kako u slatke tako i u slane recepte. Možete ga koristiti za pečenje slastica, kolača, kolačića, muffina , domaćih štanglica ili božićnih kolačića. Možete ga koristiti i za pripremu ukusnog tijesta za palačinke ili palačinke. Ovo brašno možete koristiti i bez kuhanja pa ga možete dodati u smoothieje, kašice ili jogurte. Također će biti od koristi za zgušnjavanje umaka ili juha, kao i kod pripreme palačinke od povrća, slanu pitu ili domaći kruh. Na kraju, ali ne manje važno, od njega možete napraviti ukusan napitak od lješnjaka. Tražite li originalni hranjivi proizvod koji će zamijeniti klasično pšenično brašno, brašno od lješnjaka može biti pravi izbor.
Blanširani pečeni lješnjaci
Nutritivne vrijednosti | 100 g | *RDI na 100 g |
---|---|---|
Energetska vrijednost | 2704kJ / 646 kcal | 32% |
Masti | 62 g | 89% |
- od toga zasićene masne kiseline | 4,5 g | 23 % |
Ugljikohidrati | 18 g | 7 % |
- od kojih šećeri | 4,9 g | 5 % |
Vlakna | 9,4 g | - |
Protein | 15 g | 30 % |
Sol | 0,00 g | 0 % |
Čuvati na hladnom i suhom mjestu. Zaštititi od izravne sunčeve svjetlosti.
Informacije o alergenima: Alergeni su masno označeni u sastojcima. Može sadržavati tragove glutena, kikirikija, soje, drugih orašastih plodova i sezama.
Jeste li probali Brašno od lješnjaka - GymBeam? Podijelite svoje iskustvo s nama i našom zajednicom i napišite recenziju za Brašno od lješnjaka - GymBeam.
Ako imate pitanja o ovom proizvodu, pitajte ovdje.
Otkrijte ostale proizvode s najvećim brojem recenzija kupaca u kategoriji najbolje iz kategorije Sastojci za kuhanje. Ne propustite najbolje ocijenjene proizvode iz kategorije najbolje iz kategorije Brašno ili iz kategorije najbolje iz kategorije Zdrava hrana.